空と海と

自宅から少しだけ車を走らせると　こんなにきれいな海が眺められる

眩しい陽射しとは対照的に　ひんやりと冷たさを感じる海風

 

どこまでも広がる空と海

風に吹かれながら

自分自身と対話をする

 

しばらく続けていると

心の中にも

すーっと風が吹いて

頭と心の中のモヤモヤが晴れていく

小さな不安や悩み　戸惑いみたいなものがなくなっていく

そんな感覚

こうして　日々の小さなストレスを浄化していくのです

そうすると　自ずと　今すべきことが明確になって　自信を持って前へ進める

そんな気がします

 

あなたはストレスと疲れ　溜め込んでいませんか？

 

バジルと小さな花

海の方角に広がる夕焼けを　愛おしい植物たちと眺めました

今日もいい一日でした

明日も笑顔を迎えに行こう！

2021.4.23　Lots of love, NORICO