アップデート

ちょっぴり変化を加えてみる

ブログの写真、変えてみました

こっちのほうが何だかしっくりくるような気がしているのですが　どうでしょう？

自分も環境も少しずつupdateしながら過ごす毎日は　愉しい

いつものコーヒーをもっと美味しく淹れたい！そう思って、小さなグラインダー、ミルを購入。コーヒーは私の日常に欠かせない趣味のようなもの。ビールと同じぐらいコーヒーが好き。お湯の温度、豆の量、挽き方、淹れ方、道具、抽出時間、コーヒーカップに至るまで色んな組み合わせでどんどん世界が変わってく・・・コーヒーに向き合う時間が　たまらなく愛おしい。ゴルフの打ちっぱなしに行ったときみたいに、他のことを考えず、ただ　ひたすら　丁寧に向き合い　今に集中できる時間。

お気に入りの豆も買ってきたし、明日の朝が楽しみ

やる気と壁

今日は色々と資料を作成したり、調べ物をしたり・・・想いを巡らせたり。

以前のユース研修で、モチベーションの保ち方を知りたい！そんな声がありました。

 

ある心理カウンセラーの方がこんなことを言っていました

モチベーションとは「動く」と高まる心のエネルギーである

まず動く。とりあえず動く。そうして無我夢中に行動していくと自然とモチベーションは高まっていく・・・と。

 

確かに　動くことで　いつの間にか心も前向きになっている　そんな経験はないだろうか？

 

そして「やる気」について

 

実は「やる気」がないから　できないのではなく、やっていないからできていないだけだったりする。未来を変えた人たちは「やる気」にこだわらず、行動した人たちである・・・とも

 

動いてみよう！やってみよう！

 

今できないことで悩まなくていい

今できないことは　今できることを通して　できるようになるから

今できること　今日できることに　全力を傾けよう！

 

目の前に壁があって

ため息ついて　嫌になって　時には涙を流しても

それでも諦めないで　乗り越えよう

その壁の向こう側で、大きく成長した君が　君に会うのを待っている

 

今日が上手くいかなくても　明日も思い通りに進まなくても　マイナスとマイナスをかけ合わせればプラスになる

どんな経験も自分を成長させてくれる

 

そんなふうに考えると　私たちは　目の前の仕事への向き合い方次第で　毎日　少しずつ前へ前へ進んでいると感じられる

 

明日はどんな一歩になるのだろう

 

明日を笑顔で迎えに行こう

今日も最後まで読んで下さってありがとうございました

 

前へ前へ

2021.1.11　Lots of love, NORICO

 

想像通り、めっちゃ　美味しかったです

みなさんも　ぜひ☺