寒い日には

もうすぐ大寒ですね

寒いはずです

そんな日はアツアツのご飯

塩麴で参鶏湯を作ってみたり

おでんをコトコト煮てみたり

この「おでん」久世福の毎日だしと塩麴と生醤油で味付け

3日分の量です(笑)

明日から1週間の仙台出張

家では栄養バランスを考えて野菜多め

ごぼうのサラダば黒胡椒をガツンと効かせていただきました

NORICOのリアルな晩御飯です

そういえば、先日　知人・友人たちと親友宅で新年会を開きました！

みんなで春巻きと餃子を手作りして、いっぱい飲んで笑った一夜

2026年も全力で　仕事も人生も愉しもう！と乾杯

職場でもプライベートでも素敵な仲間に出逢えた私は幸せです

健康第一、笑顔が一番

風邪、インフルエンザが流行っていますが　

栄養と睡眠

そして

いっぱい笑って免疫力高めて　冬を乗り切ろう！