1日1日を大切に

今日は急遽　宮城地区へ日帰り出張

7:16　秋田発の秋田新幹線に乗り込む

秋田から大曲までは後ろ向きでの走行。これ慣れない・・・うっかりPCで仕事を始めると酔ってしまう。好きな音楽でも聴きながら　リラックス、脳も体もほぐしてから仕事モードに突入

リュックにはPCと仕事の資料を詰め込んできた

さぁ、今日も頑張ろう！

昨日はデスクワークや電話でのミーティングが続いて、あっという間に日が暮れていた

今日やるべきことをやり切る

そんな毎日

人の脳にはフィルター機能がある

よって　フォーカスしたものがよく見えるようになる

「どうしたいのか、どんな状態を目指しているのか、何が欲しいのか」具体的にすればするほど　アイディアが生まれる

目標は明確に！と心がけている

そして

１．自分を整え、状態を良くする（心身ともに元気でシアワセな状態）

２．目標設定

３．物事をしっかりと観察

４．柔軟に行動する

これらを毎日繰り返す

目指す「理想のカタチ」に向かって突き進む

昨夜はミズのお味噌汁・ワラビたたき

そして　友人からいただいた　とびっきり美味しいオリーブオイルで一品

トマトとキウイとカッテージチーズ、ベランダで育てているバジルに天然塩と黒胡椒、オリーブオイルを回しかけて出来上がり

「美味しい」と言葉には、「美」という漢字が使われている

美しさも　おいしさにおいて大切なんですよね！

さて、今日も善き一日にしましょう！