テレワークな一日

5:30am 　4kmのウォーキング

何度も書いていますが、運動は運を動かす！体力もつくし、気持ちもスッキリ前向きになる☺

幸せホルモンも分泌され　自律神経も整い更年期の症状も和らぐ

早朝のウォーキングは私にとって自分を整える大切な時間

友人のなっちゃんからいただいた　イタリアのお洒落なドリンク「有機グレープフルーツソーダ」

爽やかでほんのり甘くて　心も体も喜ぶ美味しさでした

友人の優しさにとっても元気になれた朝

朝ごはんもしっかり食べて仕事スタート

気が付くと　いつも　机が資料でいっぱい・・・

お昼休み、窓の汚れが気になって　窓とベランダの掃除を。

綺麗に磨いたら、青空が一段と綺麗に眺められて、気持ちよく午後の仕事がスタートできました

午後はこんな感じでオンラインミーティング

㈱タカヤは秋田県の「オンラインインターンシップ　モデル企業」に選出されまして

現在　今年度の企画を県から委託された担当者の方々と週１ペースでミーティングを重ねています

内容は勿論ですが、関心を寄せてもらうきっかけになるアプローチの仕方なども　アイデアを出し合いながら進めています

様々な分野のプロフェッショナルな方々と関わりを持ちながら仕事をすることの面白さを感じています

そして

もっともっと自分も視野を広げて成長したいと思わせてくれる

夢中になって仕事をしていたら　空は美しく表情を変え、まるで一日の頑張りを労ってくれているようでした

夏らしい　アテを作って　キーンと冷えたビールで乾杯！

暑い日が続いていますが　夏バテに気をつけて　お互い元気に過ごしましょう！

Lots of love, NORICO