メガネのタカヤ NORICO

NORICOのリアル

未来創造事業部 NORICO 奮闘の日々

30日間チャレンジ

2021/01/29

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ブログを毎日書く

そう決めてから 今日で30日

いつものように朝ごはんをiPhoneで撮る ※今朝は全くもって手抜きごはんでした(笑)

今日は秀ちゃんネル+の放送日だったので YouTubeに動画もアップ

毎日 そんな日常を切り取っておく

そして 毎晩 だいたい同じ時間にパソコンを開き ブログを書き始める

「毎日って大変でしょ?」ってよく言われるけど

私は 日々の出来事や感じたことを文章で表現したり 心と対話をしたり 言葉を紡いだりするのが好きで

想像を膨らませるのも好きなのだろうと 今 改めて感じています

 

確かに 「疲れて もう眠いよー」っていう日もあるけど

それでも毎日書いてみよう!と決めたから 自分との約束を守りたくて書き続けてみた

やるって決めたから とにかく やる

そうしているうちに

一昨日みたいに 嬉しいことがあって ちょっと飲み過ぎて 酔っぱらっても

酔っぱらいすぎる前に パソコンを開くようになる

そう、毎日続けると、いつの間にか習慣になる

愉しいルーティンになった

 

毎日続けることで 何かしら自分の中に変化が起きる

日々の過ごし方 物事への向き合い方 アンテナの張り方 感じ方も・・・

 

30日って挑戦するのにちょうどいい

長くもないし短くもない

続けるのにちょうどいい長さ

 

「30日間チャレンジ」という挑戦の方法に出逢ったのはTEDというプレゼンテーション動画です

3分ちょっとの短い動画なので気になる方は観てみてください

TED ➡ Try something new for 30 days

 

明日からはブログに加えて、ちょっとした新しい30日間チャレンジをしようと考えています。

毎日 数分間の新たな試み

30日後の2月28日 きっとウエストがちょっと引き締まってるはず(笑)

見た目には 何の変化もないかもしれないけど

私はまた 小さな自信と達成感を 手に入れられるはず

 

皆さんは何か 毎日に取り入れてみたい事や 挑戦してみたいけど なかなかできていないことありませんか?

○○を30日間 断ってみるみる!というチャレンジもいいみたい

 

明日から30日間 あなたがやってみたいこと 私と一緒にスタートしませんか?

 

今日も最後まで読んで下さってありがとうございました

前へ前へ 2021.1.29 Lots of love, NORICO

 

Try something new for 30 days

マット・カッツ