メガネのタカヤ NORICO

NORICOのリアル

未来創造事業部 NORICO 奮闘の日々

暑い日は・・・

2021/07/20

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暑い日が続いています

みなさん いかがお過ごしですか?

コーヒー好きの私、最近はクレバードリッパーという器具を使って挽きたての豆でアイスコーヒーを淹れて飲んでいます

美味しいですよ☺

筋トレに加え、夜ごはんに炭水化物を食べないチャレンジ、12日目

なんとなくお腹周りがすっきりしてきたように感じる今日この頃☺

朝は とにかく しっかり食べます

今朝は鹿角パークホテルの和定食に大満足

ご飯おかわりしたかったけど ちょっぴり恥じらいがあって「おかわりください」と言えない私(笑)

来週は思い切って頼んでみよう・・・と思いながら1カ月ほどが過ぎています

そして最近、朝食にパンを食べるときにハマっているのが 久世福のオニオンマスタードマヨネーズソース

オリーブをトッピングしても美味しかった!

夜は白米、パスタなどを食べたい気持ちをグッとこらえ野菜とお肉 豆腐などを食しています

毎日だしで作る ゴーヤチャンプルー

空心菜のオイスターソース炒め

時々ご褒美に食べる牛タンステーキ などなど

夏はトマトが甘くておいしい💛

中西拠点長のように禁酒はできそうにないけど、あと2日、夜ごはんは炭水化物抜きで過ごします

その先は・・・うーん どうしようかな

さて

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沢山の方にご覧いただけてうれしいです!!

ありがとうございます☺

明日は鹿角でタカヤの全体会議、方針説明会が行われます

とにかく みんなに会えるのが楽しみです

では明日も暑くなりそうですが 熱中症に気を付けて過ごしましょうね!

2021.7.20 Lots of love, NORICO